この間までの夏の暑さはどこにいってしまったのか？
急に寒くなってきました。
体調を崩されるかも多く見受けられますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
さて、先日の土曜日に東京競馬場で競馬観戦会を開催してきました🏇
HSPの方、整体の勉強会で知り合った方。
皆さん、それぞれ馬好きで、あいにくの雨でしたが、
屋内で馬の話などをしながら、みんなで競馬観戦やおしゃべりを楽しみました。
競馬観戦会帰り際、初めましての1人の方のお話を色々伺っていると、
色んなケア方法を試しているけど、まだまだ改善されないとのことで
僕が視診をしてみると、どうやら噛み合わせの問題がありそうでした。
噛み合わせは全身の骨格のバランスに影響しています。
なかなか不調が改善されない場合、
噛み合わせの影響や虫歯など「歯の問題」も多く、
その方にはまずは整体よりも歯のメンテナンスが大事だということ、
虫歯も治せるということを同時にお伝えさせていただきました。
虫歯については、虫歯が治る（治せる）ということをほとんどの方が知りません。
専門家の歯医医師の方でも知っている方もそう多くはなく、
虫歯＝削るというのが今の一般常識になっています。
僕自身、虫歯になった時や虫歯になりかけの時は
生活習慣を改めたり、食事を見直したりして、
ミネラルも悪化しないようにきちんと接収する様に心掛けています。
虫歯や歯周病は自律神経系にも大きな影響があるため、
心身の不調で悩まれている方は、
「歯のメンテナンス→生活習慣・食習慣の改善」
という観点も頭に入れておいていただくと良いかもしれません💡
